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农村话“寝不横尸,卧不覆首,眠不北向”是什么意思?你听过吗?
“寝不横尸,卧不覆首,眠不北向”这句话,前两句在我们湖北农村那边经常听到,尤其是过年回家的时候,经常被长辈们骂:睡觉不要蒙着头!都多大早上了还在床上挺尸!……如此种种,以至于我一度觉得,在家真的太痛苦了,连睡个觉也要被人说……今天我们就来看看这句话,到底是真的有道理还是纯粹是家里人看你不顺眼才说的。
农村话“寝不横尸,卧不覆首,眠不北向”是什么意思?你听过吗?
首先,这句话中寝、卧、眠指的都是睡觉。接下来,分别看一下这三个短句:
寝不横尸
意思是睡觉的时候,不要像死人一样,直接仰躺。
卧不覆首
“首”即我们的脑袋 “覆” 即覆盖的意思,意思是睡觉的时候不要用被子蒙着头睡。
眠不向北
意思是睡觉的时候,头不要向北。
这句话有道理吗?来看看大家怎么说:
寝不横尸这句话我有听说过、在我们老家,我从小就看到过去世的人,会被停放在一个门板上,停放的姿势就是仰躺着。所以这样的睡觉方式代表着不吉利。还有就是,仰卧的方式睡觉,对于有呼吸系统疾病的人来说是非常不利的,严重者还会造成窒息。并且仰躺时容易把手放在胸前,会压迫着自己的心脏,容易半夜做噩梦。
卧不覆首,一是说睡时不要将被子盖过头,盖得严严实实,特别在大冷冬天,这样新鲜空气进不来,长时间无法吸纳新鲜对健康也是有害的。还有是说不把脸翻转向床,背上肚下的睡着,这样对五脏六腑也是很不利而有害的。
意思是说在睡觉的时候,不能头朝北脚朝南,这样也是不利于睡眠的。在过去确实有着这样的说法,但是在以前农村的很多房子但是坐北朝南的,而且很多的床位就是南北方位摆放的。在民间也有人说,之所以不建议这样睡觉,那是因为和磁场运动有关。
不过个人为这一点是没道理的,以前的房子基本都是这样摆放的,而且人在困的时候,朝那个方位睡觉都是可以的,只要睡得踏实就行。何况,现在很多的商品房,床位摆放就基本上都是南北方位的。
这里说的意思是睡觉的时候,头不要向北。而我们生活在北半球,头朝北睡,是逆向磁场的,时间长了,就会对身体造成伤害。故而眠不向北。
但是,我却认为这个有些局限性,概论有些片面了。因为每家每户的房子设计不一样,朝向不一样,有的坐西向东,有的坐北向南等。那么睡觉安床的方向也就不一样了。所以这个睡觉的时候头不要向北,得因环境而论。
这话的意思就是,睡觉的姿势不要头朝北,古人的房子能挡雨,未必能遮风,这房子的结构决定,如果头朝北,北方的冷风可能会对着头吹,对健康不利,当然也有胡扯一说,北乃是至阴之地,头朝北不吉利。
农村老话“寝不横尸,卧不覆首,眠不北向”,我觉得前两句还是有一定的道理的,保持良好睡眠方式和质量是保证健康身体的根本,如果睡不好,身体无法得到充分的放松和休息,第二天也没有充沛的精力去工作,而且长时间的不良生活习惯,也不利于健康长寿!至于最后一句,有一点 迷信了,毕竟现在的房子在驱寒保暖方面做的都很好,家庭条件好的,都有空调冷气了,只要是良好的睡眠方式,怎么睡的舒服就怎么睡了,不一定说不能面朝北了!
有些人睡觉的时候,有这样的习惯,即被子盖住完全头部。或许是因为这样睡觉很安静,更容易入睡。但是,这句俗语中半句“卧不覆首”恰好告诉我们,睡觉的时候不宜盖着头。毕竟盖着头睡觉不利于呼吸,尤其是寒冷的冬天,因为被子比较厚实,若捂着头睡觉很容易缺氧,进而造成梦多睡得不踏实,第二天没精神。
总结:一个人的1/3时间都是在床上度过的,会休息才会好工作,会睡眠,睡得好,精气神才足,才健康,才添寿。对于睡眠,古人的话有道理的,为了健康咱们要取其精华,而涉及一些纯属老思想老说法的,我大可不必放在心里。
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